1000 méter futva és sétálva is 1000 méter

Az ember fejlődni akar

A képességfejlesztés a haladás mindenkori motorja. A napi egy lépés technikája, és a személyes megoldásod (a miérted) megtalálása nem egy misztikus dolog. Viszont segít abban, hogy megértsd mibe érdemes kezdened. Hogy lásd mi az igazi erősséged, mi érdekel igazán, milyen cél, hit inspirál majd annyira, hogy kitartson a motivációd egészen a célig. Ezekkel a motiváló tényezőkkel nem foglalkozunk eléggé, ha tudjuk is, hogy léteznek, esetleg nem fordítunk kellő energiát a megtalálásukra. Pedig ezek a sarokkövei annak, hogy kellő elhivatottsággal, és kitartással bírjunk akkor is, amikor egyébként már feladnánk. Akkor lesz majd hasznunkra a motiváló miértünk. Az, hogy tudjuk az okot amiért belekezdtünk a kihívásba, és azt amiért nem szabad feladnunk.

A képességfejlesztés turbója a miérted

Meg kell találnod, hogyan fejleszd képességeid. Rengeteg egyszerű módszer létezik, van ami már évtizedes, és talán csak azért nem élnek vele sokan, mert olyan egyszerű. Azután vannak azok, amik már időt és következetességet, kitartást igényelnek. Próbálj ki minél többet, hogy megtaláld azt ami neked való, amit ha nehezedre is esik szívesen végzel. Lesz mindenféle leírás. Lehetőség szerint a leghasználhatóbb és legérthetőbb leírásokkal.

A napi egy lépés technikája nem a lajhároktól lett ellesve. Nem is a ” ne kapkodjál, mert leversz valamit” elv alapjain nyugszik. Talán leginkább a “lassan de biztosan” irányvonalat követi. Nem kell stresszelni , de nem érdemes sokat szöszmötölni.  5-4-3-2-1. Indulás!

Teljesen mindegy, hogy le szeretnél fogyni, karriert építeni vagy csak  találni egy jobb munkát, végre rendszeresen sportolni, több időt tölteni a családoddal, esetleg egyszerűen csak jobb emberré válni. A képességfejlesztés megkerülhetetlen. Sajnos itt nem lehetünk lusták, el kell hagynunk a sokszor emlegetett komfort zónát. Egy jó hírem azért van. Minden akadály amit magunk mögött hagyunk.

Egy lépést kell csupán tenni, de azt rendszeresen és időt adva magadnak. Nem holnapra leszel jobb szülő, nem holnap fogsz lefutni egy félmaratont, vagy egészségesen táplálkozni, új barátokat szerezni, a régiekkel újra egymásra találni. Nem holnapra leszel az az ember aki igazán lenni szeretnél.

Ezt nem ígérhetem, de hogy el tudunk indulni ebbe az irányba, minden nap egyet előre lépve, azt igen…

1000 méter futva és sétálva is 1000 méter

Az ember fejlődni akar

A képességfejlesztés a haladás mindenkori motorja. A napi egy lépés technikája, és a személyes megoldásod (a miérted) megtalálása nem egy misztikus dolog. Viszont segít abban, hogy megértsd mibe érdemes kezdened. Hogy lásd mi az igazi erősséged, mi érdekel igazán, milyen cél, hit inspirál majd annyira, hogy kitartson a motivációd egészen a célig. Ezekkel a motiváló tényezőkkel nem foglalkozunk eléggé, ha tudjuk is, hogy léteznek, esetleg nem fordítunk kellő energiát a megtalálásukra. Pedig ezek a sarokkövei annak, hogy kellő elhivatottsággal, és kitartással bírjunk akkor is, amikor egyébként már feladnánk. Akkor lesz majd hasznunkra a motiváló miértünk. Az, hogy tudjuk az okot amiért belekezdtünk a kihívásba, és azt amiért nem szabad feladnunk.

A képességfejlesztés turbója a miérted

Meg kell találnod, hogyan fejleszd képességeid. Rengeteg egyszerű módszer létezik, van ami már évtizedes, és talán csak azért nem élnek vele sokan, mert olyan egyszerű. Azután vannak azok, amik már időt és következetességet, kitartást igényelnek. Próbálj ki minél többet, hogy megtaláld azt ami neked való, amit ha nehezedre is esik szívesen végzel. Lesz mindenféle leírás. Lehetőség szerint a leghasználhatóbb és legérthetőbb leírásokkal.

A napi egy lépés technikája nem a lajhároktól lett ellesve. Nem is a ” ne kapkodjál, mert leversz valamit” elv alapjain nyugszik. Talán leginkább a “lassan de biztosan” irányvonalat követi. Nem kell stresszelni , de nem érdemes sokat szöszmötölni.  5-4-3-2-1. Indulás!

Teljesen mindegy, hogy le szeretnél fogyni, karriert építeni vagy csak  találni egy jobb munkát, végre rendszeresen sportolni, több időt tölteni a családoddal, esetleg egyszerűen csak jobb emberré válni. A képességfejlesztés megkerülhetetlen. Sajnos itt nem lehetünk lusták, el kell hagynunk a sokszor emlegetett komfort zónát. Egy jó hírem azért van. Minden akadály amit magunk mögött hagyunk.

Egy lépést kell csupán tenni, de azt rendszeresen és időt adva magadnak. Nem holnapra leszel jobb szülő, nem holnap fogsz lefutni egy félmaratont, vagy egészségesen táplálkozni, új barátokat szerezni, a régiekkel újra egymásra találni. Nem holnapra leszel az az ember aki igazán lenni szeretnél.

Ezt nem ígérhetem, de hogy el tudunk indulni ebbe az irányba, minden nap egyet előre lépve, azt igen…

Scroll Up
%d bloggers like this: